Motiváció és elakadás
Amikor csökken a motiváció, nehéz újra lendületbe kerülni, vagy már nem világos, miért dolgozol ugyanazért a célért, ami korábban még fontos volt.
Business Coaching
Business Coaching alkalmazottaknak és vezetőknek
Egyéni coaching – motiváció, útkeresés, munkahelyi kapcsolatok
A munkahelyi nehézségek mögött is emberek vannak.
A motivációvesztés, bizonytalanság, nehéz munkakapcsolatok vagy visszatérő konfliktusok mögött gyakran több réteg húzódik meg annál, mint ami elsőre látszik.
A célom, hogy felfedjük és megértsük, hogy mi van a felszín alatt – de közben végig fontos marad, hogy merre szeretnél haladni.
Mikor lehet hasznos?
Négy gyakori kiindulópont
Nem kell pontosan tudnod, mi a „probléma”. Elég lehet az is, ha valami nem működik úgy, ahogy szeretnéd, vagy szeretnéd tisztábban látni a következő lépést.
Útkeresés és célok
Amikor több irány között őrlődsz, változtatnál, de nem látod tisztán a következő lépést, vagy olyan célokat szeretnél, amelyekhez valóban tudsz kapcsolódni.
Munkahelyi kapcsolatok
Amikor egy kollégával vagy vezetővel kialakult helyzet túl sok energiát visz el, vagy ugyanaz a konfliktus ismétlődik újra és újra.
Határok és kommunikáció
Amikor szeretnél egyértelműbben kommunikálni, nemet mondani, nehéz beszélgetésre felkészülni, vagy úgy képviselni a saját szempontjaidat, hogy közben a kapcsolatot is megőrizd.
A felszín alatt
A munkahelyi helyzet ritkán csak a munkáról szól
Egy nehéz kolléga lehet egyszerűen nehéz kolléga. De előfordulhat az is, hogy a helyzet érzékenyen érint valamit, ami már más kapcsolatokban is megjelent.
A motivációhiány lehet átmeneti fáradtság. De lehet annak a jele is, hogy már nem tudsz kapcsolódni ahhoz, amerre tartasz.
A coachingban nem csak a felszíni problémára nézünk rá. Megvizsgáljuk azt is, milyen minták, elvárások, döntések vagy belső konfliktusok húzódhatnak mögötte.
A cél nem az, hogy mindent „pszichologizáljunk”. A cél az, hogy pontosabban értsük, mi történik.
Hogyan dolgozom?
Először megértjük, aztán mozdulunk
Nem kész válaszokat adok. Olyan kérdésekkel, nézőpontokkal és struktúrával dolgozom, amelyek segítenek tisztábban látni a helyzetedet.
01
Meghallgatlak
Az első lépés annak megértése, hogyan látod te a helyzetet, és mi az, ami jelenleg a legtöbb figyelmet vagy energiát viszi el.
02
Megnézzük a mintákat
Mi ismétlődik? Hol van elakadás? Mi változott? Mi az, amit talán már régóta próbálsz megoldani?
03
Tágítjuk a perspektívát
Megnézzük, milyen más értelmezések, lehetőségek vagy reakciók vannak a jelenlegi helyzeten túl.
04
Meghatározzuk a következő lépést
Nem tökéletes tervet keresünk, hanem egy olyan konkrét következő lépést, amely reális, vállalható és közelebb visz ahhoz, amit szeretnél elérni.
Az együttműködés keretei
Egyéni coaching, bizalmas térben
A business coaching nálam jelenleg egyéni üléseket jelent alkalmazottak és vezetők számára.
A coaching fókusza a munkához kapcsolódó helyzeten, célon vagy elakadáson marad, miközben természetes módon megjelenhetnek személyesebb minták, értékek vagy kapcsolati működések is – akkor, ha valóban segítenek megérteni a helyzetet.
Te maradsz a saját helyzeted szakértője. A szerepem az, hogy teret, kérdéseket és új nézőpontokat adjak ahhoz, hogy tisztábban lásd a lehetőségeidet.
Ha a coachingot a munkáltató finanszírozza, az együttműködés kereteit előre tisztázzuk. A beszélgetések személyes tartalma nem válik automatikusan a munkáltató számára hozzáférhetővé.
Három alapelv
Ugyanazok az értékek, munkahelyi környezetben is
Megbízhatóság
Figyelemmel, következetesen és diszkréten dolgozom.
Partnerség
Nem föléd helyezkedem és nem döntök helyetted. Együtt dolgozunk azon, hogy a saját helyzetedet tisztábban lásd.
Emberségesség
A munkahelyen sem szűnünk meg embernek lenni. A teljesítmény, célok és szerepek mellett az is számít, hogyan vagy jelen bennük.
Munkáltatóknak
Egyéni támogatás alkalmazottaknak és vezetőknek
Az egyéni coaching akkor lehet különösen hasznos, ha egy munkatárs vagy vezető motivációját vesztette, nehezen találja a következő irányt, visszatérő konfliktusba került, nehéz munkakapcsolatot próbál kezelni, vagy fontos döntés és változás előtt áll.
A cél nem egy „jobb alkalmazott” létrehozása. A cél egy olyan tér biztosítása, ahol az adott ember tisztábban láthatja a helyzetét, felelősséget vállalhat a saját következő lépéseiért, és fenntarthatóbb módon tud továbbhaladni.
Business Coaching
Ha szeretnéd megbeszélni, hogyan tudna az egyéni coaching segíteni, vedd fel velem a kapcsolatot
Lehet szó egyetlen munkatárs támogatásáról vagy rendszeres egyéni coaching alkalmakról. Az első beszélgetés célja egyszerűen annak tisztázása, mire van szükség, és hogy megfelelő-e az együttműködés.
Kérj visszahívástRövid, kötetlen beszélgetés az együttműködés előttE-mail: coaching@mintainkmogott.huWhatsApp: +353 89 963 5417SMS: +353 89 963 5417